从容者长寿

摘要

从容,即泰然、大度、怡淡之总和.从容之人做事不急不慢,不躁不乱,不慌不忙,井然有序.面对外界环境的各种变化不气不怒,不惊不惧,不暴不妄.这种从容不迫的人长寿者居多.从容不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式,而且是一种符合健康生活所需要的、有规律的、和谐的精神状态和生活方式.