认识焦虑症

摘要

焦虑,是一种正常的情感反应.当一个人面临着一件重大的事情前,总会出现一些焦虑不安的情绪和心理,这是一种正常现象.例如,对于一个学生来讲,考试,尤其是决定命运和前途的高考,总会产生焦虑情绪和惴惴不安的心理.又如,初次登台演出的演员,或者结束原先熟悉的工作,即将调任到新的工作岗位,接受新的自己不太熟悉的工种等,都会因为心中没底而产生焦虑情绪.由于这种焦虑情绪为一过性的,很快就会消失.因此,属于正常范围.