世界各国新奇有趣的健身法

摘要

@@ 与中国老人相比.国外老人的健身方式往往让人瞠目结舌,给晚年生活增添了不少乐趣rn巴西:最柔和的健身方式--爬行rn在巴西,老年人的健身方式多种多样.而现在,最受老年人喜爱的要数"爬行"了.为了能把"爬行"这项有利于老年人身体健康的运动推荐给更多的人,巴西老年病治疗专家不遗余力创建了"老年爬行俱乐部".