国医大师路志正:我的健康姜中来

摘要

路老吃姜40年,他是怎么吃的呢?令天就和大家分享一下路老吃姜的心得.路老对我们说,在《论语》中,孔子提出"不撤姜食,不多食"的养生思想.路老非常推崇孔子这观点,认为生姜是调养脾胃、养生防病的必备之品,所以养成了平时吃姜的习惯,并且坚持了40余年.