高脂血症 饮食有方

摘要

高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要危险因素,长期患高脂血症可导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关,如摄入过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸等。健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。膳食营养在预防高脂血症引起的心血管疾病中发挥重要作用。那么,高脂血症患者如何吃才能有益健康呢?近日,国家卫生健康委制定发布了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》,让我们一起来学习吧!