补益精血黑芝麻

摘要

黑芝麻是胡麻科胡麻属植物,我国各地均有栽培。《抱朴子》中记载了服食黑芝麻的方法和功效,即用黑芝麻三斗,淘净蒸熟晒干,用水淘净再蒸,如此九蒸九晒,用开水去皮,炒香研末,用白蜜或枣泥作膏糊丸如弹子大,每日3次温酒化服。