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不吃主食危害大

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“想要瘦,一定要少吃主食!”“主食吃太多是糖尿病的元凶!”大家有没有发现身边不吃主食的朋友越来越多。有些是为了减肥,有些则是认为不吃主食身体会更健康,但不吃主食真的对身体有好处吗?

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来源
《保健与生活》 |2023年第9期|36-37|共2页
作者
薛庆鑫;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 TS9;
关键词
主食; 减肥; 糖尿病; 身体;

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