多吃健康脂肪可防心脏病

摘要

现代人似乎一提脂肪就有些抗拒，不过美国心脏病协会的一项新研究显示，吃对脂肪反而有益健康，多摄入多元不饱和脂肪酸有助于预防心脏疾病。