睡觉时抽筋是怎么回事?

摘要

我今年75岁,晚上睡觉的时候小腿偶尔会抽筋,试过补钙,但没什么用。请问,该如何解决?湖南岳阳杜保山抽筋的学名是肌肉痉挛,发作时,肌肉会不自主、无征兆地过度收缩,并伴随压榨样的疼痛,可持续几秒到数十秒。当低钙的时候,肌肉的敏感性会增加,可能很小的刺激就可引起肌肉痉挛。