早睡早起 抑郁症远离你

摘要

美国研究者发现，早睡早起的中老年女性患抑郁症的可能性要小得多。早睡早起者患抑郁症的风险比普通人低12％-27％，晚睡晚起者患抑郁症的风险则比普通人高出了6％。