国医大师李文瑞养生长寿秘决

摘要

现年96岁的国医大师、北京医院主任医师李文瑞依旧精神矍铄、笔耕不辍,日常以书画怡情。在他看来,自己的养生之道就是坚持工作和锻炼,在动中养生;坚持书法和绘画,在静中安神。工作锻炼动中养生“生命在于运动,动中话养生”是李文瑞的座右铭。