五种杀招杀败假期综合征

摘要

美好的长假转瞬即逝，长假结束后，从假期生活回到正常的学习中时，无论从生理还是心理都需要一个适应过程。即使大家嘴上说已经做好了充分的心理准备，但是由于长假的狂欢盛宴余势未消，这使得“假期综合症”如井喷态势爆发出来，身体也自然不适应上班的节奏：假期综合征就是人们在大假之后的各种生理表现。