晒太阳的八大神奇功效

摘要

俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”.不过,人们最容易得到的往往最不珍惜.《生命时报》进行的一项调查显示,中国人晒太阳的时间远远不够,只有不到30％人常晒太阳,很多人不知道晒太阳的最佳时间.为此结合国外多项研究,并采访权威专家,教您最科学有效地晒太阳.