洪昭光教授向忙碌人群发出健康警告

摘要

造成过劳死的主要原因就是长期高强度、超负荷的工作，而许多人不懂得调配生活与休闲．忽略大脑发出的疲劳警告和身体各器官的抗议．加之缺乏及时的恢复和足够的营养补充，而使得细胞快速老化．一旦这种老化超过一定限度就会爆发过劳死。