男人注意：杀精三大凶手

摘要

随着现代社会的发展，人们的生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋白、高热量食物为主食，容易造成饮食不均衡。事实上，饮食失衡会导致营养不良，这势必影响精子的生成和活动度等。只有营养全面，精子才活得良好。相反，如果营养不良，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也就大打折扣。