事关长寿

摘要

美国癌症协会的一份研究报告说：“睡觉多的人并不能长寿。”据这份报告说，他们对90万个没有心脏病的男女进行了调查，结果发现，一天平均睡10个小时的人突发心脏病的概率是每天睡7小时的人的两倍。其理由是：睡眠时血液循环减弱，血管和大脑容易出现血液循环障碍；身体长时间保持水平状态，会给心脏和肺部带来极坏的影响。