老人更衣、如厕、洗澡时,最好坐着

摘要

为了降低跌倒风险,老人特别是高龄老人在以下三种时候最好养成坐着的习惯,以保证安全。更衣老人的前庭功能下降、肌肉松弛、关节退化僵硬、反应迟钝等,都会导致在站着穿脱衣物及鞋子时,肢体不能有效配合,容易跌倒。建议老人应在衣帽柜或鞋柜前放一把高度适宜且稳定性好的椅子。