名老中医谈养生-淡泊的生活

摘要

林沛湘，男，汉族，生于1906年3月。系广西中医学院教授。林老一生简朴，没有烟酒嗜好，也没有特殊的保健方法。不吃药膳及保健品，常吃家常便饭，坚持早睡早起。他生活朴实，淡于名利。林老的这篇文章展现出了老年人生活的一个画面。