再亲密的关系,也要有界限

摘要

没有人能离群索居一辈子,我们无时无刻不处在“关系”之中。有的人似乎很难拥有让自己感到愉悦、满意、舒适的人际关系。从某种角度来说,是"界限"出了问题。这里指的界限,是心理层面将人与人区分开的限制和边界。当人际界限非常大,让人感到有间隔、不亲密时,由于需求无法被满足,很多难题就出现了。有些人很难和他人建立亲密坦诚的关系,总是拒绝、防备他人,当别人需要自己时会觉得麻烦而想避开,自己需要别人时也会因为担心给别人添麻烦或被拒绝而不愿求助。