减肥不吃米饭会越减越肥

摘要

适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。这也是很多人减肥的原因之一。也有人说减肥吃不了米饭,其实这种观点是错误的。