李连杰：天天蹲马步 健体抗衰

摘要

武打明星李连杰已经年至五十，但身手依然矫健，据媒体报道，他每天除了打拳，雷打不动的健身方法就是蹲马步。据说，李连杰年轻时能在大腿上压4个15公斤的杠铃练习马步。