春季喝茶养生有讲究

摘要

春季正值新茶上市之际，品种繁多的春茶因鲜嫩清爽、香气浓烈而备受人们喜爱。春来品茗，怎么喝茶，喝什么样的茶才有养生保健的功效呢？对此，有关专家指出，春季适宜喝花茶，但也要根据个人体质来选择才能达到最佳效果。