伸懒腰疏肝健身

摘要

指导专家：广东省中医院治未病中心主治医师范宇鹏当人感觉很累的时候做做伸懒腰动作，会感觉很舒服。因此，有些人就把伸懒腰想象成是一种健身、养生的方式。伸懒腰对身体到底有什么影响呢？伸懒腰健身这个说法又是不是靠谱呢？带着这些问题，记者采访到广东省中医院治未病中心主治医师范宇鹏。