铸就刀锋——德克斯塔·杰克逊的三角肌训练

摘要

下如阿诺德侧展胸部造型一样，德克斯塔·杰克逊的最强壮感造型已经成为职业健美界最经典的造型之一，尤其是他那充满力度与线条美感的三角肌，更让他博得“刀锋战士”的绰号。