高中体育体能提升的有效策略

摘要

高中体育是高中教育的一部分，跟其他学科一样重要。在教育教学中，体育课要以学生为主体，充分发挥学生积极主观能动性，以增强体质为基础，培养自我锻炼的能力和积极参加体育运动的兴趣，让学生的人格得到全面和谐发展。体育课教学质量的好坏直接关系到整个学校的教学质量，在社会发展迅速的今天，教师要积极探索体育教学的改革方式，利用有限的资源来丰富体育课堂，从而达到开展体育课的目的。