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轻松活到100岁

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一二三四五,红黄绿白黑,一辈子学吃,先学这十个宇,践行之,你就可以——中国中西医结合学会常务理事赵步长教授在北京的一次老干部健康教育报告会上提出:"21世纪,老年人的健康应有更高的标准:80岁能爬山,90岁能走路,100岁生活能自理。"

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来源
《开心老年》 |2007年第2期|P.20-21|共2页
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正文语种 CHI
中图分类一般保健法;
关键词
老年人; 合理膳食; 血粘度; 骨质疏松; 冠心病; 妇女更年期综合症; 膳食结构; 糖尿病; 血压; 缺钙;

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