跟我学五形动法⑤

摘要

第四形,猴形预备势:两脚与肩同宽,自然平行站立,两手臂垂于身体两侧,小腹放松。目视前方(图65)。动作:两手五指尖撮拢,向前平举,两手平行,高不过肩,两眼平视前方(图66)。