试析篮球技术训练与篮球意识培养

摘要

篮球运动在我国有着良好的发展态势,是老少咸宜的运动项目,但同时也是竞争激烈的竞技类运动项目,这意味着篮球运动十分受人喜爱受。即便不是专业运动员,篮球运动也讲求比较高的技术和意识水平,攻守节奏的快速转换需要自身有较高的身体素质和运动技能。