浅谈大学体育教学中的户外运动训练方法

摘要

大学体育教学内容和种类较为丰富,不仅有室内体育教学活动,还有户外运动训练,户外运动训练的种类也十分丰富,囊括水上、场地以及野外等,能够有效提升学生的综合素养。在户外运动训练过程中,学生离开了室内,和大自然更加亲近,符合素质教育的理念。但是,户外运动训练不同于传统的体育教学活动,开放式的教学环境,让学生从学校转换到社会和自然里,虽然具有一定的趣味性,于学生和教师而言,却是一种挑战。教育需要掌握正确的户外运动训练方法,确保学生的身体健康,让学生得到专业化的训练指导,以此发挥户外运动训练的价值。