如何让身体过好节?

摘要

过节的时候,你在过什么？如果你曾有过这样的疑惑,那么坦白说：我也有。好比说元宵,按照既定的程序茫然开始,潦草结束：逛灯会,猜灯谜,看烟花,吃一口热腾腾的汤团,热闹地像再过一次年。好像没有这一口下肚,这个节就过得有缺憾,不完满。为什么呢？仅仅因为汤团意味着团圆,还是只为了履行一个节日的仪式？我宁愿这样去理解：之所以自古便有这个风俗，恐怕是古人出于对身体的养护。通常立春之后便是元宵。