预防常见病的法宝（二）

摘要

二、非致命性疾病 很多病虽然极少致人于死地,但它们可造成很多不适和痛苦。如骨关节炎这类疾病就折磨近半数老年人。过去一直忽视对这些病的预防。实际上,运用与预防致命性疾病类似的法宝,也能够预防它们。不过在出现症状之后,进行二线预防常常更加困难。预防措施尽管并非完全奏效,但能够显著地减轻疾病的严重程度,明显地减少症状,让你过愉快的日子。