腰肌劳损敷蜂蜜药膏

摘要

腰肌劳损常表现为腰或腰紙部胀痛、酸痛,反复发作,且疼痛随气候或劳累程度而变化。久坐、劳逸失度、饮食失调等都可能引发慢性腰肌劳损。治疗上应疏通经络、扶正祛邪,采用蜂蜜调药外敷,具有抗炎、镇痛、止血、活血的功效。蜂蜜30克,黄柏25克,侧柏叶、泽兰、大黄、薄荷各12克。上药研成细粉,混合均匀,加蜂蜜,再加适量水调成黏稠适中的糊状即可。