用知识武装自己,以不变应万变

摘要

上期1型专栏咖啡老师为新“糖友”列了一周计划测评后,咖啡老师微信群的病友们更加积极地晒出了日常自我管理的各种技巧.这真是一个令人欣慰的转变,大家由被动的“填鸭式”接受学习转变为主动的“互动式”分享,并且能够结合自身情况,适当灵活调控血糖和饮食,生活较之前有了一定的自由度.