桑拿浴,并非人人皆宜

摘要

在门庭若市的桑拿洗浴场所,人们常会看到这样的广告:桑拿洗浴、活络通经、排除体毒、减肥健身、医治百病、老少皆宜等等。桑拿浴真有如此绝伦的效果吗?其实,并不尽然。据医学专家介绍,桑拿浴作为一种较为先进和高档次的洗浴方式,它虽然能够促进机体的血液循环,加速机体的新陈代谢,对解除疲劳、养生保健有一定作用,但其通过排汗等方式祛除的体内垃圾和毒素的数量是很有限的,并不能也不可能达到医治百病的效果。相反,如果洗浴者身体状况欠佳,