别让热舞伤了你

摘要

眼下许多女性喜欢以跳舞来健身，她们为了多快好省地减去身上的赘肉，在或生疏或熟稔的舞姿中，乐此不疲地舞动身姿、舞动热情。跳舞虽说是一项很好的娱乐健身运动，但如果方法欠妥，无论是拉丁还是踢踏，稍有不慎，就会使身体受伤。