哈哈大笑和听音乐有助降血压

摘要

日本研究人员日前在美国心脏病协会年会上宣布，哈哈大笑和听音乐有助于降低血压。在持续3个月的研究中，日本大阪大学的研究人员将79名年龄在40-74岁的人分成3组，第1组人员要听1小时音乐，第2组人员要想办法哈哈大笑，第3组人员什么也不干，然后每隔两周对他们进行试验。在试验前后，研究人员分别对他们的血压进行测量。