“功夫太极扇”练习对高职高专学生体能素质提高的研究

摘要

文章以"功夫太极扇"为变量,对研究对象在十五周内每隔三周进行数据跟踪采集,通过对比学生的形体、身体各器官机能、下肢力量、身体的柔韧性以及速度和爆发力等数据,分析得出功夫太极扇在提高学生身体素质方面的作用。