学会科学保护肌肉骨骼

摘要

上了年纪,关节、肌肉会出现疼痛等症状,如何预防此类症状的出现,可通过下述方法来保护肌肉骨骼系统,提高生活质量。骨密度检测尽早进行骨密度测试,了解骨骼健康状况,以便及时采取防治措施。通常女性骨密度要略低于男性,特别是在更年期,女性雌激素分泌量减少会造成骨密度快速下降,所以中老年女性要积极进行骨密度检测。另外,老年人常见的炎症性肠病会阻止营养物质到达骨骼,此类患者也要尽早进行骨密度检测。