熬膏煮汤多样化--谈谈核桃仁的食用

摘要

核桃仁的日常食用,除了煮粥,也可以变通而多样化,比如制成粉或糖块,甚至煮成汤、熬制成膏滋,方便随时食用。黑芝麻有滋补肝肾的效用,也是一种延年益寿的佳品。芝麻配核桃仁的食疗方,无论是糖块还是磨粉,醇香可口,易于消化吸收,适合中老年人经常服用。