防中风几个不起眼的小动作

摘要

一些看来并不起眼的小动作,常有很好的预防中风的作用。介绍如下: 空抓左手防脑溢血 在脑溢血患者中,约近70%的人是右腑半球的微血管破裂出血。人脑左半球控制右侧身体,在生活中人们右手的使用明显多于左于,大脑左半球得到的锻炼也就多于右脑半球,故缺少锻炼的右脑半球的脑血管壁就显得脆弱,容易发生破裂。