“坐月子”期间怎样吃好

摘要

“坐月子”是我国民间对新生儿期间产后妇女行为的一种称呼，意指此期间应以卧床休息为主，尽量做到足不出户，使身体得到充分调养。这种传统习惯目前虽有所改进。鼓励产后早期活动，但基本点是可行的，故仍有许多家庭沿袭“坐月子”的做法。