男性怎样避开自己暴怒的情绪

摘要

如果你在工作或生活中,因某种压力使你在与他人沟通时常常出现暴怒的的状况,那么你在人际关系上,首先要学习的不是沟通的技巧,而是避免暴怒的技巧。因为理性是沟通的基础,如果你常常在暴怒的状态下,沟通就不可能顺利的进行。更何况暴怒对身体的损害也是不容忽视的。