生命在于运动(八) 生命也在于静养

摘要

运动能增强人的心脏收缩力和血管循环功能,提高神经系统对外界的适应能力及人体的免疫功能,这已经被现代科学证明。伏泰尔天才地说了“生命在于运动”这句不朽名言,不仅在科学上深刻地揭示了宇宙生物界特别是人类生命具有的运动这一特性。