备孕准爸爸也要抓健康

摘要

孕前期保健常常针对母亲。母亲需要维持健康体重、戒烟酒、补充叶酸、保持乐观的心态,从而确保宝宝健康。但父亲孕前健康与子代的健康却极少有人提及。是不是父亲所需要做且能够做的只是提供精子而已?2017年,《柳叶刀》杂志的一篇综述指出,在精子和卵子相遇之前,父亲的行为和环境因素同样可以影响子代的生长发育。