铁饼运动员如何预防受伤

摘要

在铁饼运动中,由于技术动作不标准、自我保护意识差、热身不充分等原因,许多运动员的腰、膝、手腕、脚踝等部位常常受伤.进一步研究致使铁饼运动员受伤的原因,并提出建设性的意见,对于促进铁饼运动员的身体健康、提高铁饼运动员的训练成绩具有重要意义.