常吃蚝油牢记“四不要、三不吃”

摘要

在炒制各种绿叶蔬菜、炖肉、凉拌菜时,加少许蚝油,就能明显增加菜肴的鲜香味,所以蚝油已经是热门调料之一。但是,常吃蚝油的人一定要注意“四不要、三不吃”。