皮肤健康的最佳渠道——饮食营养

摘要

秋季气候干燥，许多人会出现各种各样的皮肤问题，人们会通过擦护肤品等各种方式寻找解决问题的途径。其实，使皮肤健康的最佳渠道便是饮食营养。吃糖=诱发粉刺，老化皮肤 或许，糖是甜蜜的象征。但它同样是许多健康问题的罪魁祸首，而且与美容格格不入。