全民健身背景下青少年锻炼动机的影响因素及对策

摘要

全民健身是现今时期的热潮,青少年体育是我国全民健身的重要组成部分,是我国体育重要发展对象。所以研究青少年的锻炼动机具有重要意义。本文主要运用文献资料法、问卷调查法、数据分析法,剖析全民健身背景下青少年锻炼存在的问题、现状及对策。研究青少年的锻炼动机,对于调动青少年体育运动的积极性有重要作用。影响青少年锻炼动机的因素主要有:1、政策 2、自我效能 3、兴趣 4、父母及外界环境。其应对政策有 1、加强政策执行力 2、提高自我效能 3、激发青少年的运动兴趣 4、多部门系统协调。