口味重能给你带来啥

摘要

随着天气一天天变冷，人们的食欲越来越好，吃的量增多，口味也加重。很多人都是一到冬天体重就增加。食量增加，口味变重，都会导致食盐量的增加。对于本身就有心脑血管疾病的人群，尤其要注意控制食量及摄盐量。