按摩选好“双相”穴,巧治便秘与腹泻

摘要

刘小姐今年26岁,某公司业务部经理,近段时间,她的日子非常难过,腹部稍微受凉或吃点生冷东西如冷饮等,就出现腹痛、腹泻、腹胀或便秘;大便常常没有规律,或一天大便多次,或一连几天又解不下大便,并常常有脱肛表现。为此,她非常苦恼。有朋友介绍她自我按摩,可她又便秘又腹泻,如何按摩才能达到这样的“双重”效果?刘小姐患的可能是功能性胃肠道疾病,又称胃肠功能紊乱,是一组胃肠综合征的总称,主要表现为肠易激综合征(IBS)和功能性便秘(腹泻),其胃肠道动力与感觉异常和脑肠轴调节障碍相关。